昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒……
随着近几年经济快🄦⛙速发展，都市女性收入🆗增加，她们对自身美和健康也越来越关注。
瑜伽也成了时下最🄦⛙流行时髦的健身🗈运动，越来越火爆。
夏华影视为公司的女艺人，就设有🗈专门的瑜伽练习🕮🌾🄪课。💁🎵🕘
瑜伽是一门古老的能量知识🚚修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身🕦。
对于提高艺人的身🄦⛙心修养、形体美观，有着很大的助益。
练习瑜伽，可以让她们在竞争激烈的娱乐圈，寻找到合适的自我放松方📣式。
这个课是在周夏建议下，负责培训艺人的徐芊老师征询艺人同🏸🞵😝意加🕦进去的。
美娜现在已经练上瘾了了！
每天在公司练习还不算，还带了瑜伽球、瑜伽垫回来练习👠。
周夏回去的时间还早☒⚠💰，才九点钟，便被美娜邀请，两人练习了好几个小时的‘双人瑜伽’！☋♛
与个人修习相比，双人瑜伽更重视分🀹🁮享、交流和互助。
在增加瑜伽乐趣的同时🕴🍷🌮，练习者之间的爱、信任、合作精神也随之提高。
两🚬🖟📹人在练习中身心合☒⚠💰一，探寻“🌒⚉🏠梵我合一”的道理与方法。
自然也是水到渠成，尝试了许多新知识！
第二天早上，周夏难得再次睡到八点才起。
助理段佩姗很快买了早餐送来了。
周🚬🖟📹夏也不去叫醒美娜☒⚠💰，自个吃完后，坐车到了夏⚩🔈⚔华影视。
他上身黑色文字t恤，下身白色七分裤，脚上白色透气💁🎵🕘平板鞋，一身夏日大学生清凉打扮。
没有昨天出🜀⚬席活动时，一身时尚轻奢时装的高端大气、时尚精致，但本身的气质却更凸显了出🂏🍵🌚来。