然后沈言用两只手将身体撑起来，缓慢而坚定得完成了一个如舞蹈般的动作，接着是下一个。期间他的手臂一直🛏在微微颤抖，显然已经到达力量的极限。汗水顺着头发流下，滴滴🖦🔺答答的落在车板上，后背上升腾着氤氲的白色蒸汽。
“你，要不要休息一下？”
“不…用，我的…体力条…还是绿色。”没错，他视网膜上显示的体力状态，虽然已经掉下去三分之二，虽然颜色已经很🚈👚淡很淡了。但确实还停留在绿🇾🞌色区域，没有到红色！
这给了沈言一种“我的潜力还很大，距离极限📫还很远”的🐊暗示，也是他能一直坚持下去🆗的强大动力！
然而，我们都知道这是他的错觉，他的属性被人黑了……潘妮微笑着看🙵着沈言主动榨出自己的最后一点体力，最后体力透支扑倒在马车上。还信心满满的以为今天锻炼效果只达到了百分之八十，明天还能挑战更高极限！
这种感觉，真是太棒了。
锻炼方法由潘妮直接提供，无需神力“兑换”。像“通晓语言”那种大部头，靠自己学习上百年都学不完，当然用神力复制记忆更加靠谱。但锻炼方法不需要，而且这也是潘妮专门为沈言创造的方法。潘妮结合了精神冥想术与网络上的瑜伽视频，创造出独一无二的“冥想瑜伽极限锻炼法”！还附赠20🛶♒0小时🅊🄴🁴贴身指导哦。
虽然沈言身上还挂着一个“瘫痪”的de🟠buff，但这种锻炼法最突出的优点就🌻🄒是冥想与锻炼相结合。它在运动过程中，不断的用自🎒🐞身魔力去刺激和活化全身肌肉，包括了失去知觉的腿部。
“你注意休息，我先走了。”凯瑟🁹📠琳最终🟠心情复杂的告辞离开。
“你晚上来的时候，能帮我带一块🁹📠儿树🗊胶吗？”树胶是练习“🞚🔬粘连术”的施法材料。凯瑟琳朝后摆了摆手，示意自己听到了。
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“所以，你其实是精灵？”凯瑟琳刚一离开，蜥蜴游侠就鬼魅般🈧⛦的出现在车旁。他的眼🆗神快速扫过沈言的耳朵，肩膀，关节和发梢，随即确定自己这回没再认错，☧🁳沈言是纯精灵而不是凯瑟琳口中的半精灵。这二者其实区别很大。
“怪不得之前扛着你走🝞的时候，感觉你身体虚胖，原来是魔法的伪装？我早该想☯🂸到！”
你不提虚胖，我们还是朋友。
不等沈言回答，奥玛就自行完成了全部脑补——冒🔎险穿过迷雾高原，坠落的飞艇，纯种精灵，远离故土，伪装成人类，不想提及往事，知🃈🕲🍢识恐怖的渊🝿🐻🅁博……嗯，王子落难记get。
“放心，我会守⛓🙻住这个秘密，以我的名字发誓。”🔎站在车边，蜥蜴人严肃的压低声音说道。
沈言无语，你到底想要守住什🄫🀜么秘密？能说句完整话吗？我也很想知道啊！
说完这句🌁🟓🜫话后，蜥蜴游侠就摆摆手离开。不过临走前，他还不忘记随手打个补丁，“怪不得你叫我蜥蜴头…🎫…”在森林里，精灵就是这么称呼蜥蜴人的。虽然也是有点儿取笑的意思，但跟人类给这个词赋予😧的刻意贬低含义是不同的。
就跟白人对黑人用n那个词是种族歧视，而黑人对黑人这么说就是自己🙵人开玩笑。
“安心休息⚼吧，我会帮你⚡盯着周围，木脑袋。”