段榨菜变身段拼命。
至少在星1的内部，段悠悠已经成功从之前人见人嫌，到现在也有不少女孩子还主动过来问她健身的事情，夏巧言就是其中一个，扬言也要和段悠悠一样6点起床锻炼，坚持了两天后，卒！她还是老老实实赶晚上的“悠悠集训”吧。
这“悠悠集训”分早晚两场，早上是雷打不动的6-7点，晚上一般根据排练情况，有的时候是7-8点，有的时候是10-11点。
段悠悠对待一起训练的女孩子向来是来者不拒，逮着谁都是亲热的小张小李小夏的一通乱叫，比赛的日子本来就无聊，段悠悠嘴贫脾气还好，指导起大家健身还有模有样的，一时间“悠悠集训”就传播开了。
作为和段悠悠同组的几位，近水楼台先得月，有的训练生还会拖关系来问问，
“高倩姐姐，今天晚上的‘悠悠集训’几点啊？”
高倩原本是小透明，现在拖了段悠悠的福倒是不少人来找她。
“那得看晚上悠悠给我们排练到什么时候了，我们排练完了我叫你呗，早点过去总不是坏事，晚场人每次都爆满的。”
“谢谢高倩姐姐！”
一口一个高倩姐姐，听得她心情大好。
这一现象维持到了二公赛前采访，以往前采都是在晚上大家排练的空档的。
星1训练生甲：“导演，能快点么，我得赶着去‘悠悠集训’，去晚了就没有1对1私教服务了。”
导演组：？？？
胡菲：都别慌，跟我来。
于是摄像师就捕捉到了健身房里，段悠悠被一众女孩子围在中间的画面。只见她一会拍拍这个女孩子的腿，一会捏捏那个女孩的背。
“诶，对，没错，就是这边发力！”
“感受到大腿后侧的拉伸了吗？对，就是要酸，酸就是长肌肉了！再来一组12个，你可以的！”
“力量训练才是保持精瘦的秘诀，你可别绝食了，绝食容易反弹。”
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