众所周知，几乎每一个修行者在很小的时候，会被☳长辈洗筋伐髓。🌐♳
而这所谓的洗筋伐髓，就是筑基。
利用自身真气，抑或是真元，帮其拓🖭宽经脉，而这拓宽经脉的路线，绝对是偏向本家的心法路线。
筑基，只有一次机会！
之后再灌输真气，只会使其体内两股真气冲突，造成经脉寸断，爆体而亡。
比如，陆羽当初筑基。
李大牛也是用狂风扫落🌝叶的心法，帮助陆羽成功筑基。
他🎦要是用🝫天罡霸王拳心法，帮助陆羽筑基，陆羽再修行狂风扫落叶，修行进度势必大大减慢。
甚至一生，都学无所成。
李大牛，不容置疑，他是个天才。
他先是学了天罡霸王拳心法，走到第🖭三步之后，再转学狂风扫落叶心法。
但他这么做，只是为了参💴🖀悟这一绝学的神奇。
总的来说，在长辈为后辈筑基之时，用什么心法帮其筑基，🜛🂵以后修炼那门心法，才会进步神速。
因为筑基就是灌输真气，并且引导真气在其体内，以本家🖒💅🏝心法运行几个周天。
最重要的是，打通🔦🂺真气基本运行路线的☳经脉，再细细蕴养。
那些在筑🝫基💘💊时🂓🎓🐨被打通的经脉，就成了本家心法的主脉。
然而每一家心法，都有所不同，天差地别。
第一步，筑基。
第二步，先天之境，百脉皆通。
第三步，真气化液，丹田化海。