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无奈，殷黎忻只好要把攻她🈑♎部位提前说出来，可依旧🜿是躲不过，连连中招，皮青脸肿的样分外让觉得崩溃。
“过来！”
殷黎忻收了真气挥了挥手示意她过来。
沈柔情以为触🃲动殷黎忻的耐心🐔⛋，想要暴🗔🛓🜀打自己一顿，心里怯怯地移步过去。
“啊……咦，好舒服啊……“
沈柔情视死🐜如归地看着殷黎忻，只见他伸⚢📁🗶出手，必忙闭上眼睛，等待许久的疼痛怎么还没来？怎么还感觉很舒服？
殷黎忻哪里敢揍她，见她这样🐔⛋鼻🖱青脸肿的样子沈秋落还不把自己给生吞活剥了，忙取出一个法器帮她消肿祛瘀。
“柔情，不是因为你境界低实力就低，你本身的问题是你🞷😰的境🏠🛠界是被丹药养出来的，基础不牢，根基不稳，你的境界过了开光就很难再有进一步的发展，若是强行修炼结局要么走火入魔，一生疯疯癫😅⚥癫，要么经脉丹田承受不住爆体而亡。”
殷黎忻经过刚刚的对招发现了沈柔情的潜在隐患😇⚸，看在她昨天告诉自己沈秋落的事情的份上，便出言提点一番。
“啊……1，2，3……”
沈柔情惊呆了，他居然可以说这么多字🗔🛓🜀，一时间像发现新大陆一样稀奇。
“你数什么？我说的你听进去没……”
殷黎忻皱了眉头，这丫头在干🐔⛋什么，不好好记⚵🕰🍕下自己的话反而数起数🍮来。
“我在数你刚刚说的话🆬里面有多少个字，被你一大段又给忘了……”
沈柔情自🚙然而然的回答着，突然看到殷黎忻阴沉的脸忙🉅🄼正🞷😰经起来。
“额……明白明白，那我现在该怎么稳固根🁷基？”
还算这丫头识相，♇🆕🏚殷黎忻从储物袋🔾里掏出一个瓷瓶晃了晃说到：
“比赛结束后，你每天修炼抽出一点真气在里面，不可多，瓶子有提🍮示，直到你把这储物袋里的瓶子都灌满真气，你的基础也就稳固，那时候，你应该可以突破筑基进入开光，在将瓶子里的真气吸入体内转化成元气滋养每一寸骨骼，🀺🁲瓶子空了就存，满了就转，反复如此，你的根基也就是根基也就扎实了，再多一些历练会更好。”
说着，殷黎忻便把♇🆕🏚储物袋丢给沈柔情，在说这些的时候他好像回🔀♅前世的自己，这个方法还是前世的🈝⚹🖕她教自己的呢。